De combien de couches ai-je besoin pour m’équiper?
Tout dépend de votre bébé et de vous !
Vous trouverez dans cet article tous les éléments dont vous aurez besoin pour calculer le nombre de couches nécessaires pour vous équiper en lavables, mais sachez que je ne peux vous donner que des estimations car chaque bébé est différent, et chaque maman a sa propre organisation. A vous d’adapter ensuite selon votre situation.
Le nombre de couches dépend de plusieurs paramètres :
- Votre enfant (tous les enfants sont différents !)
- Son âge
- Le type de couches utilisées (TE1, TE2 etc)
- La fréquence d’utilisation des couches lavables
- La fréquence de lavage
Petit rappel concernant le lexique employé:
Absorbant = Insert / partie qui absorbe le liquide.
Couche = Culotte imperméable
Booster = Petit absorbant que l’on rajoute à l’absorbant principal afin d’augmenter la capacité d’absorption de la couche.
Combien de couches pour s’équiper? Les clés!
Votre enfant:
Chaque enfant est différent : certains auront besoin d’être changés plus souvent car ils font beaucoup pipi, ou auront des selles plus fréquentes.
Son âge:
A la naissance, les bébés sont changés à chaque tétée (surtout pour les bébés allaités). Il leur faut donc énormément de changes par jour. En grandissant, les changes s’espaceront.
Le type de couche:
Chez Smarty Nappy, nous proposons principalement des couches en 2 parties (TE2 : culotte imperméable + absorbant à part) car nous trouvons que c’est plus pratique et économique. Ces estimations sont donc valables pour des couches en 2 parties seulement.
Nous vous donnerons donc le nombre de culottes imperméables nécessaires, ainsi que le nombre d’absorbants. Comptez en moyenne 2 absorbants par culotte imperméable.
La fréquence d’utilisation des couches lavables:
Souhaitez-vous une utilisation partielle des couches lavables, ou exclusive? Seulement la journée, la nuit ou les deux?
La fréquence de lavage:
Plus la fréquence sera élevée et moins vous aurez besoin de couches. Par expérience, à l’arrivée d’un bébé, le nombre de machines augmente, et je dirais qu’à partir du 2e enfant, le lave-linge tourne tous les jours ! Alors n’hésitez pas à laver vos couches aussi!
Nombre de changes par jour
Pour calculer le nombre de couches lavables dont vous aurez besoin, il faudra déterminer le nombre de changes nécessaires par jour, en fonction des paramètres précédemment cités.
| Age | 0 – 3 mois | 3 – 6 mois | 6 – 15 mois | 15 mois – propreté |
| Poids | Jusque 5/6 kg | Jusque 7/8 kg | Jusque 10/11 kg | 12 kg et plus |
| Nombre de changes | 8 à 10 | 7 à 8 | 5 à 6 | 2 à 4 |
| Nombre de culottes imperméables | 4 à 5 | 4 | 3 | 1 à 2 |
| Nombre d’absorbants | 8 à 10 | 8 | 6 | 2 à 4 |
| Nombre de boosters | Selon le bébé | 3 à 4 | 2 à 4 | 2 |
Nombre de couches nécessaires selon la fréquence de lavage
Une fois que vous avez déterminé le nombre de couches et absorbants dont vous avez besoin par jour, vous pourrez déterminer le nombre de couches dont vous aurez besoin, selon la fréquence de lavage de vos couches. Il faudra compter une demi-journée supplémentaire pour laisser le temps à vos couches propres de sécher. Le calcul est donc le suivant:
EXEMPLE :
- Votre bébé a 8 mois. Il aura donc besoin de 6 changes par jour (voir le tableau du nombre de changes par jour)
- La fréquence de lavage sera tous les 2 jours.
- Il faudra compter une demi journée de changes supplémentaires, soit 3 changes.
Le calcul est donc (selon la formule ci-dessus): 6 x 2 + 3 = 15 changes.
Votre bébé aura donc besoin d’au moins 15 changes pour un lavage tous les 2 jours.
Nombre d’absorbants: 15 changes = 15 absorbants. Il faudra au moins 15 absorbants.
Nombre de culottes imperméables: Si j’ai besoin d’environ 2 absorbants pour 1 culotte imperméable: 15/2 = 7,5. 8 culottes imperméables seront nécessaires.
Nombre de boosters: Compter le nombre de changes par jour pour les siestes + la nuit et procédez à la même méthode de calcul.
Quelques conseils utiles
Pas besoin de mettre systématiquement la culotte imperméable en machine
Il n’est pas obligatoire de laver la culotte imperméable en machine à chaque fois. Si elle est juste un peu humide, vous pouvez simplement la rincer rapidement à l’eau avec un peu de savon si vous préférez, et la laisser sécher à l’air libre. Cela permettra également de la préserver plus longtemps.
Attention à ne pas mettre sécher la culotte en plein soleil (voir l’article sur la routine de lavage ici).
Temps de stockage des couches sales
Je recommande de ne pas garder vos couches sales plus de 3 jours pour des raisons évidentes d’hygiène, surtout en été avec la chaleur et l’humidité, pour éviter la prolifération des bactéries.
Nombre de culottes imperméables / nombre d’absorbants
Il faut en moyenne 2 absorbants pour une culotte mais sachez qu’il faudra peut-être plus de culottes imperméables pour les nouveaux nés et moins pour les enfants en phase d’apprentissage de la propreté.
Les couches lavables, c’est nouveau pour vous?
Si vous débutez en couches lavables, je vous recommande de commencer par prendre 3 ou 4 couches pour tester (1 à 2 culottes imperméables de chaque marque (Thirsties / Hamac) et 2 fois plus d’absorbants). Vous démarrerez ainsi en douceur et cela vous permettra de commencer à mettre en place une routine et voir à quelle fréquence vous souhaitez utiliser les lavables, à quelle fréquence vous êtes en mesure de les laver, et le rythme de change de votre bébé etc.
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